on 2016-08-09
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요즘 과일주의 열풍이 계속해서 이어지고 있는데요,

처음 순하* 유자 맛의 돌풍으로

각 주류 회사에서 과일 맛이 나는 소주를

지속적으로 개발하여

이제는 그 수를 헤아릴 수 없을 정도로 많은

과일 소주들이 있습니다.

 

그런데 이 과일 소주!

덮어놓고 마셔도 괜찮은 걸까요?

 

[사진 출처 : Unsplash_Felipe Benoit Photography]

 

달달한 맛,

낮은 도수로

특히 여성 소비자에게 인기가 많은 과일 소주.

한 잔, 두 잔 먹다 보면 문득 스치는 생각이 있으니

 

‘이거, 칼로리가 얼마지?’

 

그래서 오늘은

과일 소주 몇 가지의 칼로리를 한 번 살펴보려 하는데요,

 

기본적으로 과일 소주는

소주보다도 칼로리가 높답니다...

 

(대개

과일 소주 > 소주 > 밥 한공기

라고 하네요.)

 

그럼 어느 정도 칼로리인지

함께 봐 볼까요?

 


 

1. 자몽에 이* 402kcal

 

달달하고 상큼한 맛으로

제가 제일 애정하는 과일주인데..

이렇게 칼로리가 높았네요.

두 병이면 800kcal정도이니

어머...

 


 

2. C1 블루*몽 389kcal

 

자몽은 원래 다이어트 과일로 잘 알려져 있는데

ㅠㅠ,,

이렇게 허탈할 수가...

이 과일 주 역시 거의 400kal에 육박하는

칼로리를 보이는 고열량 소주네요.

 


 

3. 상콤달콤 순* 참 유자 363kcal

요건 아직 먹어♥ 못한 건데요,

요즘에는 하도 많은 종류의

과일주가 있어서

이렇게 맛♥ 못한 녀석도 있네요.

그러나 비록 칼로리가 높다 할지라도

상큼달큼한 이름에

무척 끌리는 술이군요.

 


 

4. 좋은데* 복숭아 353kcal

달콤하고 은은한 복숭아 향이

향긋하게 퍼지는 이 술 역시

제가 자주 애용하는 술인데

칼로리가 만만치 않았네요..

 


 

이렇게 과일주는 생각보다 칼로리가 높아서

과일소주 + 기름진 안주는

다이어트에 쥐약이라고 할 수 있겠어요.

 

최근 소비자원에서는 시중에 판매되고 있는

주류 제품 25종을 조사했는데요,

과일주의 평균 열량이 병당 349kcal로

가장 높았고

다음으로 순수(?) 소주 343kcal,

맥주 140kcal로 이어졌다고 하네요.

 

역시 진리는 치맥이었나봐요..

 

오늘은 이렇게 요즘 인기 많은

과일주의 칼로리와

이외 주류의 칼로리를 알아봤는데요,

너무 자주, 많이 마시는 건

다이어트 뿐 아니라 신체 건강, 정신 건강에

좋지 않겠죠?

 

대신

적절한 음주로

다이어트와 건강도 챙기고

음식도 함께 즐기면

좋을 것 같다는 생각이 드네요.

 

(그럼, 오늘 저녁은

치맥인 것으로... )

 

다음에도 또 재미있는

칼로리 분석으로 돌아올게요!

안녕!

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